Ce créneau permet aux adhérents loisir une transition vers l'endurance et la vitesse.

Vous savez déjà patiner, vous aimez la vitesse, ce créneau vous permettra de travailler l’accélération et l’endurance afin de participer à des compétitions, ou juste vous faire plaisir.

L'esprit sportif formé au sein d'une équipe où le respect est le maître mot .


Le mardi : entraînement sur terrain clos en extérieur patins aux pieds (croisés, poussé, relais etc...)
Le jeudi : entrainement en salle basé sur la position,la musculation et l'assouplissement.

 
 
 
 
 

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